Sterkere løper
LTHI
Sterkere Løper
8 ukers kurs, 8 × 50 min, 4–6 deltakere, 2 490 kr per person.
Løpsspesifikk styrke, løpeteknikk, progresjon og skadeforebyggende trening. Her ser jeg for meg at mølla brukes på noen av øktene, men det kan vi justere når jeg har fått nok påmeldt slik at kurset kan starte.
Skriv et svar
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.